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Les glucides
Le conseil nutritionnel d’avant course La surcharge glucidique Une alimentation équilibrée les jours précédents le marathon est LE secret de la victoire. En effet, bien manger...
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/ 2 semaines agoLe silence de Clémence Calvin, suite à une contrôle antidopage.
La vice-championne d’Europe de marathon s’est soustraite à un contrôle antidopage le 27 mars au Maroc. Désormais, elle est introuvable, aucune...
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/ 2 mois agoLe 14 avril conjugue défi personnel et excursion!
On compte aujourd’hui environ 8,8 millions de runners en France. Soit un million de plus qu’il y a encore trois ans....
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/ 3 mois agoChoisir sa paire en fonction de sa foulée
Il est nécessaire de choisir sa basket selon plusieurs critères (morphologie, types de terrain, la fréquence de séance, le type de...
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/ 3 mois ago7 conseils pour bien débuter le trail
1- D’abord se fixer un objectif de 15 à 20km pour sa première course. 2- Appréhender les descentes : pour...
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/ 4 mois agoOuiRun – La start-up aux grandes foulées
Start-up installée depuis maintenant près de trois ans sur le marché du running, OuiRun est la première application mobile sous forme...
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/ 5 mois agoChampionnats d’Europe de cross : courses de sélection Espoirs
À une semaine des championnats d’Europe de cross, qui seront disputés cette année à Tilburg (Pays-Bas), la totalité de la sélection...
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/ 5 mois agoGolden Trail World Series, le calendrier 2019
Après une saison inaugurale plus que réussie, la Golden Trail Series devient le Golden Trail World Series avec le lancement de...
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/ 6 mois agoEkiden de Paris : Entre passion et compétition
Ce dimanche 4 novembre, se déroulera le Maif Ekiden dans les rues de Paris. De nombreux coureurs seront présents car l’édition...
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Icardi et l’Inter enfin d’accords ?
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Françaises et Roumaines se sont neutralisées en Fed Cup
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ATP Chengdu : le retour de Tomic ?
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BRÈVE NEWS – Powell out !
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Vlog : On vous emmène aux Velofollies 2019 !
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Insolite : Astana lance sa saison avec un rap !
