Musculation Archives | Sport Business Mag

Actus Sport

HIIT

Le but du High-Intensity Interval Training (HIIT) est de réaliser des d’efforts de haute intensité suivis d’un temps de récupération active. L’entraînement dure en moyenne 30...

Actus Sport
/ 3 jours ago

Qu’est-ce que le tempo d’exécution ?

Il s’agit du temps (en seconde) auquel le mouvement doit être exécuté. Un mouvement se décompose en quatre phases, le tempo...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 3 jours ago

Adoptez le tempérament d’un vrai athlète!

Et vous, pourquoi voulez – vous faire du sport ? Afin de se tenir à un sport, il faut se demander...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 4 jours ago

Comment s’entrainer avec les bandes d’occlusion?

L’entraînement avec les bandes d’occlusion La base pour travailler en occlusion est d’utiliser une charge très légère, de l’ordre de 20...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 5 jours ago

Pearl, le nouveau film sur le bodybuilding féminin

Premier long métrage de Elsa Amiel, assistante-réalisatrice sur « Saint Laurent » et « L’Apollonide » de Bertrand Bonello, « Pearl » explore le monde du body-building...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 6 jours ago

Le réseau fitness park soutient l’association Sidaction en 2018 : le bilan

En 2018, le réseau FITNESS PARK s’est mobilisé pour lutter contre le Sida en organisant plusieurs actions : L’enseigne a versé...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 1 semaine ago

La Transformation de Zac Efron

Depuis High School Musical en 2008, Zac Efron a totalement changé, passant d’un adolescent à un homme au physique exemplaire. Zachary...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 2 semaines ago

Le monde du fitness, un marché qui explose

Selon le cabinet d’études Xerfi, la croissance du marché du fitness devrait perdurer au rythme de 1% par an en moyenne...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 2 semaines ago

Avis à tous les pratiquants!

Avis à tous les pratiquants! Le métier de coach sportif ne s’improvise pas ! Les diplômes attribués par l’état sont un...

Par Team Musculation
Actus Sport
/ 2 semaines ago

Chris Pratt est le gendre d’Arnold Schwarzenegger !

Connu pour son rôle de Peter Quill dans les films « Les Gardiens de la Galaxie« , Chris Pratt fait désormais partie de...

Par Emeric Nieps