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Améliorer son cardio avec la corde à sauter
Rien de tel qu’un bon entrainement avec une corde à sauter pour améliorer son cardio. Pour protéger vos genoux, vous devez vous tenir bien droit, atterrir...
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/ 3 jours agoStop à la stagnation : les répétitions partielles !
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/ 4 jours agoLes répétitions négatives
Le principe est de ne réaliser qu’une seule phase du mouvement, celle que l’on appelle négative ou excentrique, c’est à dire...
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/ 4 jours agoThe Moutain Boxing
Hafþór Júlíus Björnsson is a talented StrongMan with some of the most amazing performances. He is also a gifted actor, as...
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/ 4 jours agoVIDEO – La Montagne boxe !
Hafþór Júlíus Björnsson est talentueux en tant que PowerLifter, avec quelques prestations plus que remarquables. Il est également doué dans le jeu...
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/ 5 jours agoLes arnaques du fitness
Avec le succès du fitness, de nombreux produits ont fait leur apparition sur le marché. Cependant, beaucoup d’entre eux ne fonctionnent...
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/ 5 jours agoLes fibres
Pourquoi faut-il les adopter ? Les fibres sont des substances d’origine végétale qui ne sont ni digérées, ni absorbées par notre tube...
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/ 5 jours agoVIDEO – World Record Squat (505kg)
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/ 7 jours agoKatrín Davíðsdóttir était de sortie ce week-end
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Denver Nuggets – San Antonio Spurs 21.04.2019
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Game 4 Sixers vs Nets
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ATP Chengdu : le retour de Tomic ?
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BRÈVE NEWS – Powell out !
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Vlog : On vous emmène aux Velofollies 2019 !
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Insolite : Astana lance sa saison avec un rap !
