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Gainer : L’arnaque qui marche

  • laurent clippe

« Envie de grossir mais vous n’y arrivez pas ? Prenez donc nos gainers qui vont vous faire grossir ! ».
Ce n’est pas faux certes mais ce serait dépenser de l’argent pour rien. Les gainers n’ont rien de magique, ils ne vous font pas grossir miraculeusement, il s’agit simplement d’un produit bourré de sucres et de glucides.
Et bien oui, un gainer n’est que du sucre, c’est pour cela que la prise de masse est rapide ! Prenez Jumbo par exemple, avec ses 34g de sucres pour 100g, si vous prenez la dose quotidienne (soit 200g) vous n’absorbez pas moins de 68g de sucre rien que là-dedans, soit presque 14 morceaux de sucres !
Alors oui, pour les personnes qui ont du mal à grossir et qui n’ont que très peu de temps, les gainers peuvent s’avérer utiles. En revanche, si vous avez le temps de vous préparer à manger, mieux vaut manger en quantité afin d’atteindre sa dose quotidienne de glucides plutôt que de prendre une mixture douteuse.
Vous prendrez donc plus « proprement » qu’avec des gainers et vous économiserez une certaine somme d’argents aussi !
 
Emeric Nieps

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